Sirdalud térd artrózisával
Van alternatíva?
Izomsorvadás a comb elülső és hátulsó izmain. Recsegésesek és ropogások a térd hajlítása és nyújtásakor.
Különösen gondot okozó mozgások: guggolás-felállás, leülés-felállás, lépcsőn járás. Duzzadt térd.
- A vállcsukló kétféle instabilitása van: traumatikus - diszlokáció éles ütés miatt következik be; atraumatikus - az ízület fejét fokozatosan az ízületi fossa felemeli.
- Napjainkban a gyógyszertárak nagy számban izomrelaxánsok - a Sirdalud analógjai, egyesek olcsóbbak, mások drágábbak, ezeknek a gyógyszereknek számos mellékhatása és ellenjavallata van, míg mások ártalmatlannak számítanak.
Eleinte csak járáskor, terheléskor, később nyugalomban és éjszaka is jelentkező fájdalom. A gyógytornakezelés célja: - izomerősítés - ízületi mozgások megtartása A betegség kezdetén a térd teljes mozgását kell gyakorolni ellenállással szemben.
44. Ízületi porcok újraépítésének a leggyorsabb módja
A beteg lábat próbálják meg teljesen kinyújtani, néhány másodpercig megtartani, majd lassan visszaengedni. A gyakorlat ször ismételhető.
A keresztbe tett láb az egészséges, ezzel kell a másik lábat kissé visszanyomni, és így emelgetni a beteg lábat. A betegség előrehaladtával fontos lehet az ízület passzív nyújtása.
Ezt úgy kell kivitelezni, hogy háton fekvő helyzetben a beteg lábat boka alatt megemeljük pl. Ezt a helyzetet fél óráig, óráig érdemes fenntartani. Ha a térdkalács mozgatható, akkor óvatos mozgatása minden irányban hatásos lehet. Az elvégzendő mozgás a lábtörléshez hasonlítható.
A sirdalud térd artrózisával felemelése nélkül nyújtsák ki, majd húzzák vissza a lábat. Próbáljanak meg minél nagyobb kiterjedésű mozgást végezni.
A betegség rosszabbodását lassíthatja és a fájdalmat csökkentheti néhány segédeszköz használata: - bot: az egészséges oldali kézben kell vinni feltéve, ha csak az egyik sirdalud térd artrózisával betega járás üteme ilyenkor: bot, beteg láb, egészséges láb. Az említett segédeszközök a kezelőorvos megítélése és javaslata alapján igényelhetők.
- Milyen tabletták a csontritkulás a leghatékonyabb és biztonságosabb a kezelésben - Gombaféle July
- Fotó: profimedia.
- Túlsúly okozza az ízületi kopásokat - Blikk
