Miért repednek az ízületek térdben
Sportolás és az ízületek védelme - Praktikus tanácsok
Térdizületi porckopás A térdízület teherviselő nagyízület, amely megfelelő rugalmassággal és nagyfokú stabilitással rendelkezik. A kereszt és oldalszalagok csak a térdízület feszítését és hajlítását teszik lehetővé, más irányú mozgás az egészséges térdízületben nem lehetséges.
A térd mozgását a comb erős, feszítő és hajlító izomzata biztosítja. A térdízületet alkotó csontok porcos felszínei nem érintkeznek közvetlenül, közöttük az ízületi árkot mélyítő, és lökésgátló szerepet betöltő porcgyűrűk meniscusok helyezkednek el.
Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
A térdízület teherbíró képessége kiváló, gondoljunk a nehéz fizikai munkát végzők, a súlyemelők, terepfutók, a távol- és magasugrók extrém terhelésére! Térdízületi porckopás okai A porckopás oka mindig a relatív túlterhelés; a folyamat kiváltásában felépítésbeli hibák, traumás eltérések, valamint ízületen belüli, és kívüli betegségek játszanak szerepet.
- Sportolás és az ízületek védelme - Praktikus tanácsok Szerző: orvostkeresek.
- Ízületi fájdalom a lábak karjain
- Az érintett terület színe először piros, majd sötétkék, végül zöldessárga lesz, miután a szövetbe került vér lebomlik és felszívódik.
- Meniszkusz-sérülés tünetei és kezelése - HáziPatika
- Ízületi fájdalom vágás
- Izomízületi fájdalom krónikus veseelégtelenséggel
- Ízületi kompressziós sérülés
Gyakori, hogy a comb és a lábszár tengelyállása nem egyenes, hanem szöget zár be. Akár x- akár ó-lábról van szó, a térdízületen belül a terhelés nem egyenletesen oszlik meg, az ízület egyik oldalán túlterhelés következik be. A statikai hiba önmagában is a porckopást elősegítő tényező.
- Nehézkes és fájdalmas mozdulattá vált a térdhajlítás?
- Végtagfájdalmak kezelése - Dobi Imre csontkovács
- A leggyakoribb térd sérülések, avagy mihez kezdj velük? - CS
- A szakrális ízület gyulladása
A térdízületi balesetek során sérülhet a porc, a szalagrendszer, repedhetnek, törhetnek az ízületet alkotó csontok, és ezek a sérülések önállóan, vagy különböző kombinációban fordulhatnak elő. Egyes sportok síelés, tenisz, vívás, kézilabda, súlyemelés stb. Egészséges divat a téli síelés, de az egészéves tespedés, mozgáshiány után, minden edzés nélkül nem veszélytelen felcsatolni a síléceket, és ismeretlen, kiszámíthatatlan lejtőkre merészkedni.
Arról nem készül statisztika, hogy a kocasíelők hány százaléka szenved balesetet, de a tapasztalat azt mutatja, hogy az üdülés sajnos gyakran végződik a baleseti sebészeten. A balesetek után bekövetkező gyógyulás többnyire nem jelenti az eredeti anatómiai állapot tökéletes helyreállítását. Az ízületbe hatoló törések, a ficamok, a porc, szalag- és meniscus-sérülések megváltoztathatják az ízület miért repednek az ízületek térdben, ezáltal a funkcióját is. A traumás elváltozások pedig szabálytalan túlterhelést okozva, idő előtti porcdegenerációt idéznek elő.
Térdízületi porckopás tünetei A térdízületi porckopás első tünete az ún. Később nehezedik a lépcsőn járás, főleg a lépcsőn lefelé történő járás fájdalmas. Előrehaladott porckopás esetén a járás, a mozgás nem enyhíti, inkább fokozza a fájdalmat, de pihenéskor a fájdalom megszűnik.
Térdízületi porckopás okai
A fájdalomhoz fokozatosan mozgáskorlátozottság társul, a beteg nem tudja teljesen kinyújtani vagy behajlítani a térdét, majd megjelenik a járásromlás, a sántítás. A kopásos tünetekhez gyakran különböző mértékű gyulladásos jelenségek is társulhatnak. Enyhébb esetben a fájdalmas térdízület estére kissé megduzzad, de reggelre a duzzanat megszűnik.
Lehet a gyulladásos reakció heves is, ilyenkor a térdízület hirtelen erősen megdagad, feszül, az erős fájdalom akár járásképtelenséget is okozhat.
A porckopáshoz társuló gyulladásos állapotot természetesen el kell különíteni az ízület egyéb gyulladásaitól. Kezelés A térdízületi arthrosis lassan, hosszú évek alatt kifejlődő folyamat, amely megfelelő kezeléssel fékezhető, a romlás megállítható.
Mi okozza a Baker cisztát?
A porckopás konzervatív kezelése a gyulladás megszűntetését, az ízületi miért repednek az ízületek térdben helyreállítását célozza, és a porcregeneráció természetes folyamatát segíti elő. Ha a térdízületi porckopás ízületi duzzanattal jár, a gyulladást mielőbb meg kell szüntetni, mert a gyulladásos folyadékgyülem fokozza a porcdegenerációt.
Az ízület tehermentesítésére támbotpihenésre, hűtőborogatások, gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatására többnyire a duzzanat megszűnik, de előfordul, hogy ízületi csapolást kell végezni.
Műtét Amikor a konzervatív kezelés már nem segít, a műtéti megoldás jöhet szóba. A térdízületek előrehaladott, súlyos tünetekkel, járásromlással járó porckopásának a korszerű, sebészeti kezelése a térdízületi protézis beültetése.
Ha porckopás csak az ízület egyik felére terjed ki, elegendő a fél, vagy szánkó-protézis, ha a folyamat mindkét teherviselő felszínre kiterjed, totál-protézis beültetésére van szükség.
A térdízületi fájdalom oka azonban nem mindig porckopás! Térdkörüli fájdalmat okozhat a csípőízület kopása és a combideg gyulladása is. A porckopás megállapítása szakorvosi feladat.
Ne hanyagoljuk el a szerény tüneteket, mert megsokasodnak és fokozódnak!
